Manfred Seegers:
Wissen über Meditation
Sichtweise und Meditation im Diamantweg-Buddhismus
Fundierter Überblick über buddhistische Meditation und Philosophie – ein grandioses Grundlagenwerk!
Von Maximilian Hansen
Was ist eigentlich buddhistische Meditation? Stillsitzen und jede Viertelstunde einmal „OM“ sagen? Entspannung? Oder Konzentration? Mit „Wissen über Meditation“ liefert Manfred Seegers die Antwort. Mit einer sehr klaren Sprache vermittelt er in westlich-wissenschaftlichem Stil die Jahrtausende alte Weisheit aus dem fernen Asien. Dabei wirkt der Text aber nie trocken oder unpersönlich. Von Grund auf beginnend, führt Manfred Seegers den Leser durch die Tiefen und Weiten der Arbeit mit dem eigenen Geist.
Vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Praktizierenden
Dabei sind keine Vorkenntnisse nötig, alles wird erklärt, außerdem gibt es ein sehr ausführliches Glossar. Aber auch der fortgeschrittene Praktizierende wird viel Interessantes und vielleicht Neues finden. Ständig kann man die eigenen Erfahrungen überprüfen und vergleichen. Die Belehrungen weisen einen Tiefgang auf, der von eigener intensiver Meditationspraxis des Autors zeugt, was ihn gegenüber anderen – rein wissenschaftlichen- Autoren deutlich bevorteilt. Zugleich wird Manfred Seegers’ immense Textkenntnis deutlich. Immer wieder werden bedeutende buddhistische Texte zitiert oder erwähnt. So erfährt der Leser, wo er Themen und Fragen vertiefen kann.
Buddhismus ist Meditation & Philosophie
Im Buddhismus ist die Verbindung von Meditation und der richtigen Sichtweise ein entscheidendes Element. Werden Weisheit und Aktivität perfektioniert, ist Erleuchtung möglich. Dabei ist es wichtig, dass Wissen ständig zu überprüfen. Buddhismus ist keine Glaubensreligion, stattdessen beruht er auf Erfahrung: „Dies Vertrauen sollte niemals blind sein, sondern auf einer tiefen Überzeugung von den Qualitäten der Zuflucht beruhen, die es einem ermöglichen, Befreiung und Erleuchtung zu erreichen.“
Diamantweg-Buddhismus und die Karma Kagyü Linie
Die ersten beiden Teile des Buches widmen sich eher allgemein und vergleichend der buddhistischen Meditation. Dann geht Manfred Seegers jedoch spezifisch auf die Meditation im tibetischen Diamantweg-Buddhismus ein. Insbesondere widmet er sich dem stufenweisen Weg der Karma Kagyü Linie. Es ist die im Westen am meisten verbreitete Art von buddhistischer Meditation, die durch den Dänen Lama Ole Nydahl im Auftrag des Gyalwa Karmapa nach Europa und in die USA kam. Im letzten Teil bezieht sich der Autor auf die Verbindung von Meditation und Alltag und gibt viele praktische Tipps. Ein umfangreicher, vierzigseitiger Anhang mit Glossar, Stichwortverzeichnis, Literaturhinweisen und Adressen buddhistischer Zentren rundet das Buch gekonnt ab und macht es zu einem Grundlagenwerk erster Klasse.
(Rezensiert am: 2005-07-13)
Manfred Seegers: Wissen über Meditation. Sichtweise und Meditation im Diamantweg-Buddhismus, Buddhistischer Verlag, 2004, ISBN-13: 9783937160085, 18.50 €
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